Das erwartet dich bei uns:
01Anamnese & Beratung
Zu Beginn führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch mit dir. Wir besprechen deine Beschwerden, deine bisherigen Erfahrungen und deine Ziele, damit dein Training von Anfang an genau auf dich abgestimmt ist.
02Intelligentes Rückenkrafttraining
Unsere intelligenten Geräte passen sich automatisch an dich an. Über die Bildschirmanzeige siehst du jederzeit, ob Tempo, Belastung und Wiederholungen stimmen, damit du deinen Rücken sicher und gezielt stärken kannst.
03Beweglichkeitstraining
Mit speziellen Übungen an modernen Beweglichkeits- und Dehnungsgeräten verbesserst du deine Körperhaltung und Beweglichkeit. Verspannungen lösen sich, die Wirbelsäule richtet sich auf und Schmerzen werden reduziert.
04Persönliche Betreuung
Unser Team begleitet dich eng bei jedem Schritt – mit individueller Beratung, regelmäßigem Feedback und einem Trainingsplan, der wirklich zu deinem Rücken passt.
05Sichtbare und spürbare Ergebnisse
Mit einer erneuten Körperanalyse und einer gezielten Trainingsauswertung machen wir deine Fortschritte sichtbar. Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für unser individuelles Erfolgsprogramm (75%-100%)!